篮球晃人~~*篮球晃人过人技巧

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球晃人的问题，于是小编就整理了6个相关介绍篮球晃人的解答，让我们一起看看吧。

篮球如何大跨步，急停，胯下把人晃开？

跨步急停 在出手范围内是为投篮做准备的，变向急停变向 是一对一时 过人用的；不知道你是否赞同。

篮球过人时，对方不吃晃怎么办，不管怎么着他都跟着你？

过人第一基础要好 第二要有自信有勇气坚决 第三看情况决定怎么调他重心 他身体哪个重心一摆就选择突破 或者你的速度比一般人好 可以直接用速度摆脱 最重要的是 多打球自然会有提高``量会到质的变化的

三步上篮时走了两步，然后停下来，晃一下，再投篮，算走步吗？

三步上篮并不是很正规的说法，要注意你的中枢脚，上三步时，先走了两步，则第二步时，支撑身体的那只脚为中枢脚，在这只脚离地直到落下的时刻，手中的球必须投出或传出，此时，身体晃不晃都没有关系。如果这只脚落地后，球还未出手，则走步。

打篮球怎么样才能让自己不吃晃，怎么让自己把握好盖冒的时机？

不吃晃：

1、分析对手的行为习惯，预判他的下一步动作

2、技术性的，余光注意对手的肩膀，一半情况下，那边肩膀动，就是往那一边突破盖帽；如果你想盖帽，那么你就要亦步亦趋跟进，在这个过程中不要再去想断球；一般我们都有三步上篮的习惯动作，你只要跟紧他的前两步，那么你一半就稳盖他了（除非弹跳或者身高差太多），这都是理论上的，主要还是得勤学苦练；基本功扎实是最重要的

篮球怎么增加变向晃的幅度而且速度快？

Ⅰ晃人的动作幅度大(前提:你的晃人动作要逼真)，可以把对手晃开，从而给自己让出突破路线，动作幅度越大，你的对手会被晃得越远，给你让出的突破路线也就越宽．Ⅱ晃人的动作要快，这一点有承上接下的作用，当你用大幅度变向晃对手是，只有动作迅速，才能在使自己在对手恢复重心再次防守之前沿着突破路线加速突破．其次，我们来说说加速甩掉对手过人的最终目的是把防守队员甩在身后，所以最重要的是加速(起步要快),这就必须要求良好的身体素质啦，速度慢的建议去练练速度．最后，如果你速度快，那么晃人动作幅度大或小都行,，甚至可以不晃人，直接加速就可以过人；如果你速度不是很快，那么动作幅度越大越好，甚至把对手晃倒．

篮球实战动作晃不到人怎么办？

这个问题是有很多原因的，动作的幅度、力量、重心、协调性、节奏和自身对动作熟练度这都是造成你晃不到人的原因。

第一，动作的幅度，我们就拿体前变相来说，如果你做体前变相你没有横向的幅度身体完全舒展开，那么你做变相的时候你就调动不了防守的重心也就意味着防守人不会吃你晃。

第二，力量，没有力量就意味着你做动作很慢，如果动作太慢你也很难能够晃到防守队员。

第三，重心高也是你运球的时候没有沉肩，没有低重心启动的时候就慢，重心高也就没有很好的保护球。

第四，协调性差也是你导致你做动作的时候连贯性不够从而使你晃不到人。

第五，节奏感，我们运球不可能永远都是一个频率，必须是有快有慢，能动就能停的节奏，NBA运球大师欧文就是一个节奏感控制得非常好的运动员。所以你要晃到防守队员运球的节奏是必不可少的。

第六最后一点就是你对动作的熟练度了，如果你对运球的熟练度不够那么你也很难晃到对手，直接一点就是你的基本功太差。

这6点可能是你晃不到人的主要原因，你认为呢？

介绍几个要点给新手，针对要点训练的话，你也可以做到随便晃人！

1.提高中投命中率。一个没有好命中率的攻击手，防守人员只要退一步给你投，你都突不进去，何来晃人？

2.观察防守人员脚步，根据脚步确定进攻路线。

3.不要运球太多次，但要练好运球的基本功和技巧。

4.能用速度则用速度，很容易做到晃人。不行的话，多尝试用节奏。

以上，希望我的回答能够帮助到你。

说个简单点的 你先找个人防你 你手里没有球 看看能不能过他 体会彼此运动的节奏 体会从有运动意图到运动结束的时间间隔 合计预判 再抱着个球过人 最后再运着球过人[大笑]

这个还真不好回答，因素太多。只能说说过人最重要的几点。1.突破最重要的是第一步，无论是顺步交叉步后脚一定登住地发力。抢到半步就过了。2.突防守人前侧脚方向，第一步能横向顶到防守人的前脚就过了。3.压低重心。要屈膝降低臀部重心，不是弯腰。重心压在前脚上。4.要侧肩，切入要薄。减少横移。5.加强弱侧手。6.加强突破过程中对球的保护。

其他就是加强你的控球能力和控球节奏了。

为什么动作晃人不到位?首先晃人不完全靠自己的动作，有些人胯下背后花里胡哨的做了一堆动作最后还得身体硬扛事倍功半。首先要判断与对手的距离，一般是在1.5米以内，控制好距离自己才有蹬地爆发的空间，另外自己做的动作有方向的驱动性，给一个驱动方向的假象，再迅速变相往另一个方向，尤其是自己的重心，不仅要降低，还得有上下的变化调动防守者重心可以看看艾弗森的变相手脚晃动的趋向。也左右摆动调动和加速急停调动防守者的重心和占位，最后就是配合自己的眼神，头部趋向的晃动，给予走一边的假象实际是突破另一边，利用自己弱侧手适当阻挡对手的跟进和回防。平时我们可以练习左右手大幅度原地变相尽量拉低重心练习，大力运球，多跑折返跑加速冲刺提升自己的爆发力。个人见解，仅供参考。

到此，以上就是小编对于篮球晃人的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球晃人的6点解答对大家有用。